40691
Brak okładki
Książka
W koszyku
Żyj zdrowo, jedz mądrze : poradnik dobrego odżywiania się dla dobrego samopoczucia / Marzena Pałasz. - Warszawa : Wydawnictwo Arkadia, 2018. - 188, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
(Twoje zdrowie)
Autor
Pałasz Marzena. Autor Wróbel Monika. Redakcja
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Odżywianie
Gatunek
Książka kucharska Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Strategie żywieniowe, bilans energetyczny, kontrola masy ciała, składniki odżywcze… w dylematach dotyczących tego, jak jeść mądrze z pomocą przychodzi książka Marzeny Pałasz, doświadczonej dietetyczki. W przystępny sposób krok po kroku tłumaczy ona schemat funkcjonowania naszego organizmu po to, aby żyło się zdrowiej, a także efektywniej. Autorka ułatwia zrozumienie podstawowych zasad racjonalnego żywienia, co okaże się pomocne szczególnie dla osób prowadzących aktywny tryb życia. Książka oprócz wielu przydatnych informacji dietetycznych zawiera przykładowe plany żywieniowe, a także przepisy na potrawy, które zapewnią niezbędne składniki odżywcze naszemu organizmowi.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Radlin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej