Obnażony umysł : twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu

41544

Book

In basket

rate

(Sensus)

Author

Grace Annie (1978- ) Autor Usarzewicz Wojciech. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Dorośli

Demographic Group

Literatura angielska

Subject

Alkoholicy Alkoholizm Nieświadomość Samokontrola

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Czy potrafisz wyobrazić sobie swoje życie bez alkoholu? Co wtedy odczuwasz? Czy obawiasz się o kontakty towarzyskie, relacje zawodowe, a może boisz się, że stracisz sposoby na głębokie odprężenie czy łatwiejsze zasypianie? Wiele osób boi się utraty przyjemności i uważa, że bez butelki nie poradzi sobie ze stresem. Zakładają, że bez alkoholu będą cierpieć. Tymczasem rzeczywistość jest inna: uwolnienie się od niego może zapobiec wielu cierpieniom związanym z chorobami, szybszym starzeniem się i ze zniszczonymi związkami rodzinnymi. Co więcej, sam proces uwalniania się od alkoholu wcale nie musi być długą i bolesną ścieżką, jeśli tylko poradzisz sobie z przerwaniem zależności psychologicznej!

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Radlin

There are copies available to loan: sygn. 159.9-056.83 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: This naked mind : control alcohol, find freedom, discover happiness & change your life, 2018

General note

Na okładce: "Dzięki Tobie odzyskałam swoje życie"... .

Additional physical form available note

Książka dostępna także jako e-book.